Interview – Livre : la préparation mentale – Semper Magazine

Lire plus : Semper Luxembourg numéro 134 p.57

WEB TV 7SPORT MAG N°44 David SENSIQUET – COACHING MENTAL

Article – La préparation mentale, la clé pour se mettre au sport ? – Femmes Magazine

Du mal à vous motiver à chausser vos baskets et à franchir le seuil de votre salle de sport (certes, désormais fermée) ? David Sensiquet, hypnothérapeute et praticien en sophrologie, a peut-être la solution. Dans son livre à paraître le 3 janvier 2021 aux éditions Lulu, il met en avant la préparation mentale, une pratique qui peine encore à se développer en Europe. Lire plus : Femmes Magazine Luxembourg

Interview – Livre : la préparation mentale – Letz be healthy Magazine

À travers ce livre, David Sensiquet, présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d’approches, de techniques et de conseils sur la Préparation Mentale. Techniques qui permettent aux sportifs d’identifier, d’évaluer, d’améliorer et de renforcer leurs habiletés mentales générales et spécifiques. Lire plus : Magazine santé Luxembourgeois Letz be healthy

Hypnose médicale : «Les résultats sont convaincants»

Longtemps cantonnée à l’univers du spectacle, l’hypnose a (presque) gagné ses galons de discipline sérieuse, avant tout grâce à ses utilisations dans le domaine de la médecine. Explications avec le professeur Daniel Bontoux. Lire plus : Journal Le Parisien

L’hypnose, une pratique bien implantée à l’hôpital

Cette technique s’avère efficace pour les enfants ou les personnes âgées, notamment pour soulager la douleur. Lire plus : Journal Le Figaro

8 raisons d’essayer l’hypnose médicale

Ni magie, ni gadget, l’hypnose est un véritable outil thérapeutique. Arrêter de fumer, diminuer la douleur, éviter une anesthésie générale, de plus en plus de professionnels de santé l’utilisent. En ville comme à l’hôpital. Lire plus : Journal Femme Actuelle

L’hypnose : une médecine complémentaire

En 2003, la Haute Autorité de Santé a reconnu l’intérêt de l’hypnose dans le traitement de la migraine chez les enfants. Un rapport de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) sur l’évaluation de cette pratique, publié en juin 2015, conclut à son efficacité thérapeutique lors d’une anesthésie, dans la prise en charge du syndrome du côlon irritable et du stress post-traumatique. Lire plus : Journal e-sante.fr

Les bienfaits de l’hypnose thérapeutique

La médecine ne laisse guère de place au bricolage. Si l’hypnose a sa place à l’hôpital, c’est qu’elle marche et que l’on peut le vérifier. L’hypnose thérapeutique est revenue sur le devant de la scène parce qu’il est maintenant question de ré-humaniser la relation entre patients et médecins. Lire plus : France Culture

Haute-Garonne : quand la sophrologie s’invite à l’école

Les enseignants y sont de plus en plus favorables et la considèrent comme un outil de réussite : la sophrologie arrive en milieu scolaire. Une association vient de se créer en Haute-Garonne, elle est la première à intervenir dans des établissements et forme même les enseignants volontaires. Lire plus : Journal France 3 Occitanie

La sophrologie pour gérer ses émotions

La « sophro » est entrée aussi à l’école ! Direction Torcy, en banlieue parisienne, où les élèves de maternelle participent à des séances de sophrologie, adaptée à leur âge, pendant le temps périscolaire. C’est un reportage de Fleur Mongibeaux. Voir la vidéo – La Maison des maternelles

Sophrologie : 6 bénéfices prouvés sur la santé

Cette technique est surtout connue comme méthode de relaxation. Mais pratiquée régulièrement, elle génère aussi des bienfaits thérapeutiques vraiment efficaces. Tabac, surpoids, douleurs… : le point sur des résultats avérés. Lire plus : Journal Femme Actuelle

Les bienfaits de la sophrologie

Stress dans les transports, à l’école, au boulot, course contre la montre due à notre rythme de vie ! Quand le quotidien est une bataille permanente, le stress s’immisce partout. Pour y faire face, vous avez des armes naturelles. Lire plus : Journal RTBF

Bien-être : les bienfaits de la sophrologie

Anxiété, troubles du sommeil, phobies, problèmes digestifs… La sophrologie aide à mieux gérer ses émotions. Une approche notamment utilisée par les sportifs de haut-niveau. Lire plus : Journal Actu.fr

Burn-out, stress au travail… Comment la sophrologie peut vous aider

Parfois, au taff, on craque. Stress, pression, fatigue, ambiance… Les raisons du mal-être en entreprise sont aussi multiples que variées. Heureusement, des techniques existent pour prendre du recul et décompresser. Lire plus : Journal L’ADN

Interview – Livre : la préparation mentale

À travers ce livre, David Sensiquet, présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d’approches, de techniques et de conseils sur la Préparation Mentale. Techniques qui permettent aux sportifs d’identifier, d’évaluer, d’améliorer et de renforcer leurs habiletés mentales générales et spécifiques. Lire plus : Magazine santé Luxembourgeois Letz be healthy

Brest : Dall’Oglio raconte la métamorphose du club grâce à un préparateur mental

L’entraîneur du Stade Brestois a raconté dans l’After Foot comment la préparation mentale a joué dans les récents résultats du club breton. Voir plus : RMC Sport BFMTV

Chronique – Henri Leconte sur le mental des joueuses et joueurs Français

« En France, on se cherche toujours des excuses… ! » À écouter sur : Orange Sports

Psychologie et préparation mentale : un passage obligatoire vers la réussite sportive ?

« C’est dans la tête ». Cette phrase, on l’entend souvent dans notre vie quotidienne et notamment dans le milieu du sport. Mais la préparation mentale est-elle vraiment importante pour performer ? Lire plus : Journal VSD

La préparation mentale, nouvelle voie de travail pour les clubs

La préparation mentale commence à avoir sa place dans les clubs sportifs, tout comme la préparation physique. Et cela est une bonne chose car ce qui se passe dans la tête des joueurs à de l’importance pour les compétitions. Lire plus : Journal Foot Gironde

Apprivoiser ses peurs pour mieux diriger son entreprise

Avoir peur est humain, et le chef d’entreprise n’y échappe pas. Bien gérée, la peur fonctionne comme un signal qui avertit le dirigeant d’un danger. Mais elle peut vite devenir incontrôlable et paralysante. Les conseils de Sylviane Retuerta, auteure du livre « Mieux vivre avec ses émotions ». Lire plus : Journal Les Echos

L’impact du coaching sur le savoir-être et savoir-faire du dirigeant

Le coaching n’est pas comme certains le prétendent un phénomène de mode. Il est le reflet d’un besoin réel dans ce monde où tout va de plus en plus vite. Le dirigeant est sollicité de toutes parts et parfois il se perd dans la jungle des attentes des uns et des autres, des besoins de l’entreprise… Lire plus : Journal Dynamique Mag